今月は・・・

2013-09-05
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9月になったので、院内の香りを新しくしました♪

今月はグレープフルーツの香りです。

グレープフルーツ2

グレープフルーツの香りは、グレープフルーツ自体に苦味があるように、

甘すぎないのでとても爽やかで落ち着いた香りがします。

鬱々とした気分を改善してくれ、リフレッシュ効果が期待できます。

その爽やかな香りは、嫌な匂いを抑える消臭効果にも優れているので、抗菌特性もあることから

夏の暑い日など、まだまだ暑い残暑が続くのでおすすめのアロマです。

もう1つグレープフルーツのアロマで注目したいのが、ダイエット効果です。

食べるだけではなく、実は匂いを嗅ぐだけでも効果が得られます。

グレープフルーツの匂いが交感神経を速効的に活性化し、

交感神経が呼吸や脈拍をコントロールし、血行促進エネルギー消費を促して、

身体の動きを活発にするため、痩せられるそうです。

グレープフルーツの香りで身も心もリフレッシュしましょう!

今後もブログでアロマの効果をお伝えしていきますので、お楽しみに♪

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